指圧と鍼灸のツボの状態・虚には補い、実には瀉す 公開日:12/11/2016 覚書 東洋医学と呼ばれる鍼灸や指圧、按摩などの診断法があります。 脈診、腹診、背中の候背診、切経など触ってカラダの状態を把握します。 経絡と呼ばれ皮膚や筋肉の虚実を診るのです。 虚が気の不足で、実が気の過剰と呼ばれ裏表です。 […] 続きを読む
睡眠障害と按摩指圧マッサージ 公開日:02/08/2016 整体指圧ストレス・精神症状眠りが浅い覚書 按摩指圧マッサージは、コリと呼ばれる筋肉の緊張にアプローチします。 このコリは、関連痛という痛みがあり上手に処理できれば、不定愁訴症候群に効果があることが経験的に知られています。 東洋医学的に表現すると偏った気と血を触圧 […] 続きを読む